Support system sangat penting karena dapat membantu seseorang dalam berbagai hal, seperti menjaga kesehatan mental, meningkatkan motivasi, mengurangi stress, dan lainnya.
Aku baru menyadari bahwa support system dalam kehidupan itu begitu penting.
Dalam film berjudul Dua Hati Biru menceritakan bagaimana rumitnya menjalani rumah tangga dengan usia yang begitu dini.
Dengan memiliki seorang anak, dan keadaan ekonomi yang terbilang kurang.
Ada satu karakter pendukung dalam film ini yang perannya menjadi support system untuk keluarga muda tersebut.
Ketika sang kepala keluarga ini mendapati masalah dan cobaan, ada peran pendukung ini yang selalu memberikan support sehingga akhirnya ia bisa bangkit dari masalahnya.
Dan akhirnya masalah dapat diselesaikan dengan lebih ringan.
Jika seandainya tidak ada peran pendukung tersebut, mungkin jalan ceritanya akan berbeda. Mungkin kehidupan pria tersebut bisa lebih berat lagi.
Manusia itu Makhluk Sosial
Di sekolah dasar aku selalu diajarkan bahwa manusia itu adalah makhluk sosial, yaitu makhluk yang akan selalu membutuhkan pertolongan orang lain.
“Pernah nggak sih kamu merasa nggak bisa menjalani hidup sendirian?”
Nggak akan bisa dikelak bahwa sejatinya kita itu selalu membutuhkan pertolongan orang lain.
Dalam artian kita tidak bisa hidup seorang diri di dunia ini.
Aku juga banyak menjumpai orang-orang yang mengupayakan dirinya untuk berjuang sendiri. Berusaha untuk tidak meminta tolong orang lain.
Tapi sekuat-kuatnya manusia suatu saat pasti akan membutuhkan pertolongan orang lain. Mau sekecil apapun itu bentuk pertolongannya.
Kenapa manusia atau kita ini membutuhkan pertolongan orang lain? Tentu banyak alasannya.
Bisa karena alasan keseimbangan biologis, kebutuhan psikologis, serta kebutuhan sosial dan budaya.
Sehingga dari sini dapat kita pahami bahwa pertolongan orang lain adalah bentuk support atau dukungan yang kita butuhkan untuk kelangsungan hidup.
Sekecil apapun bentuk dukungannya, itu sangat berdampak bagi kita yang membutuhkannya.
Memahami Bentuk Support System
Dasarnya sebuah bentuk dukungan yang diberikan orang lain kepada kita itu adalah support system.
Apa saja bentuk dukungan orang lain untuk kita? Ya dukungan emosional, mental, atau fisik.
- Dukungan emosional adalah dukungan yang diberikan orang lain agar kita bisa mengelola perasaan kita. Apalagi ketika kita sedang menghadapi tekanan, cobaan, kesulitan atau ujian. Contohnya seperti teman atau keluarga sebagai pendengar cerita kita, kehadiran seseorang, atau ucapan penyemangat.
- Dukungan mental adalah bentuk support system yang membantu menjaga kesehatan mental. Contohnya, adanya komunitas yang saling mendukung, mentor atau pembimbing, atau juga bisa sebagai konseling profesional.
- Dukungan fisik adalah support yang diberikan secara langsung dalam bentuk tindakan nyata untuk meringankan beban. Contoh, membantu pekerjaan rumah, mendampingi aktivitas, atau bantuan finansial.
Bagaimana Pentingnya Support System
Seperti yang sudah aku tulis di artikel sebelumnya mengenai hidup harus tetap berjalan, disitu aku sedikit membahas mengenai cobaan dan ujian hidup.
Manusia itu pasti selalu menjumpai sebuah cobaan. Dan untuk menghadapi cobaan itu kita tidak bisa melakukannya sendiri.
Meskipun banyak orang yang mengaku bisa melewati segala masalahnya dengan seorang diri, tapi aku yakin dia bisa melewati itu karena adanya support system dalam lingkungannya.
Seperti teman, keluarga, sahabat, pacar. Mereka ada untuk mendukung dia untuk melewati cobaan itu.
Disinilah peran penting support system.
Kadang, kita sebagai manusia tidak begitu sadar bahwa hubungan yang kita jalin dengan orang lain itu ada yang menguntungkan.
Bagaimana kita bisa melewati cobaan-cobaan itu, adalah karena bentuk dukungan yang diberikan oleh orang lain kepada kita.
Dan bentuknya berbagai macam, seperti yang sudah dibahas di atas..
Kesimpulannya?
Bisa aku katakan bahwa tidak ada manusia yang bisa berdiri dengan kakinya sendiri.
Sekuat-kuatnya manusia, ia pasti akan membutuhkan pertolongan orang lain. Bahkan bisa jadi bentuk pertolongannya tidak diberikan secara langsung.
Jika kamu sedang membaca artikel ini, aku cuman mau menyampaikan..
Hargai dan jaga selalu orang-orang yang dekat dengan kamu. Karena tanpa adanya mereka, kamu tidak akan bisa hidup sendirian.
Di saat sulit, selalu ada orang yang siap membantu—temukan mereka, hargai mereka, dan jadilah support system bagi orang lain.
